怎样有效的折磨出轨的老公?很多人面对丈夫背叛了自己，都想狠狠的惩罚和折磨一下老公，但是作为过来人告诉你，人的欲望是无穷，比如你折磨了他一时，你还想折磨他一世，还想他的身心都都受到伤害，其实整个过程你自己也很痛苦以及自己都变得跟一个魔鬼一样，导致自己都神经衰弱了，所以最好的有效方法就是，老公出轨了，你还想继续这段婚姻，你就去找一个专业的婚姻修复机构来帮助，如果修复这段破裂的婚姻，毕竟正常人遇到这事，心里都不舒服!另外如果你不想继续过不下去了，那就掌握着老公出轨的证据，直接离婚让自己获取更多的利益，不用跟他多废话，自己每天打扮的漂漂亮亮的，该吃吃，该喝喝，管他和谁鬼混去，自己过好自己的生活才是王道!

4个有效的折磨出轨的老公的方法

1.道歉并要求他表现出诚意。要求对方表现出自己的诚意，如道歉、口头保证等。之后，工资要上交，行程要主动汇报。让他知道出轨需要付出代价，让他知道你的价值，珍惜你。

2.改变你的着装风格，美丽，改变你的发型。。。改变你以前的形象。多关注自己!给对方一段时间。。如果他不回头，你应该好好照顾自己。不要对自己不好!

3.提高自己的经济基础。决定性因素是不依赖男人、自信和尊严的经济生活。另外你要可以跟他商量，之后你来掌握主要经济分配!

4.选择一家专业的分离小三公司。让分离师实地实施一对一分离，高端私人定制分离方案，以便根据情妇的情况，完全。快速分离，成功后自己既重新收获了婚姻的甜蜜，又让小三知道你的厉害，让第三者只得一个陪睡，最后还是自己一个人疗伤!

老公出轨我过不了心里那个坎怎么办

男人出轨了，有些妻子想挽回，但只要想到男人和小三在一起，他们就会感到恶心和愤怒。

有妻子说:我心里的这道坎过不去，但我还是想挽救这段婚姻。我心里的恶气出不来。我该怎么办?

为了让他们心中的障碍过去，为了给自己一个恶心，一些妻子大肆宣传男人作弊，到他的单位，让每个人都知道他作弊，让他失去名声。

这一切结束后，这些妻子当时可能是幸福的，但在一时的幸福之后，他们会得到什么呢?

很可能是失去了救丈夫的机会，用自己的婚姻，让大家为自己的快乐买单。

最重要的是，在这样做之后，他们真的感到快乐吗?他们现在想要的一切都是吗?

有些妻子选择离婚，但离婚后，他们心中的这道坎能过去吗?

离婚，进入下一段婚姻，他们会幸福吗?

他们内心的恐惧和担忧仍然存在：有些妻子担心再婚的丈夫会像前任一样出轨吗?

他们不明白的是，无论我们是否离婚，如果我们不能放手，我们心中的障碍都不会随着离婚或离婚而消失。

我们心中障碍的高度决定权在于我们。如果我们认为它像喜马拉雅山一样高，永远无法跨越，那么它就是那么高。如果我们认为它是一个小土丘，它是一个小土丘，只要我们愿意张开双腿，我们就可以走过去。所有的决定权都在我们手中。

首先问问自己：我是想快乐一段时间，还是想救老公，捍卫家人?

在男人出轨的这个阶段，我们都明白，这两全其美的事情很少发生，既让我们心理愉悦，又让男人自己乖乖回来。



鱼和熊掌不能两者兼得。如果答案是：拯救我们的丈夫，重塑一个幸福的家庭，我们应该把它放在次要位置，不要让它影响我们在这个过程中所做的一些决定。

其次，我们首先努力让自己冷静下来，客观地思考我们的婚姻问题，男人作弊，他做错了，但我们自己有问题吗?

如果我们自己也有问题，那么我们就不能把所有的责任都归咎于男人。

我们不是知道错误的人。既然每个人都会犯错误，我们可以给自己一个改正错误的机会，那么我们也可以给他一个解决婚姻问题的机会，一起进步。

利用这个机会，我们积累了一些资本。如果有一天他不知道如何忏悔，我们也有信心和资本离开，我们已经努力工作，那么即使我们将来离婚，我们也不会后悔。

最后，一开始，当我们真的不能通过障碍时，我们可以每天暗示自己：我不仅拯救了他，而且我也在练习自己。在练习的路上，痛苦和快乐是很常见的，所以我想敞开心扉。

我们应该明白，我们跨越男人欺骗的障碍实际上是为了放开自己，摆脱自己，从痛苦中拯救自己，因为我们携带太多太累，非常痛苦，但不能解决任何问题。

我们可以试着在一天内放下心结，在这一天我们克服了这个障碍，然后我们觉得这一天很容易吗?如果长期的训练呢?

我们会明白，放弃执念也是一种胜利，我们放弃了他出轨的执念，那么我们就有机会挽回他。

那些幸运的人，也许是因为他们战胜了自己的不幸。

没有什么是不可原谅的，有时候原谅不是为了原谅谁，而是为了自由。

当我们做了所有的努力，还是有点不甘心的时候，我们可以这么想，我就当挑战自己。

我前半生的婚姻太舒服了，瘫痪了我的神经，让我失去了奋斗的勇气，只是利用这个机会，我想重塑一个强大的内在承受能力，生活能力。

如果我挑战成功，那就更好了，因为当时我几乎完美了，救了出轨的老公，保卫了我的婚姻，保卫了我作为妻子的尊严，给了孩子一个健全温暖的家庭。这时，我是人生赢家。

即使我们制定了最坏的计划，最终也没有成功的挑战。我们离婚了，但仔细想想。在这个过程中，我们经历了9981年的困难，培养了身体和精神。在这个时候，生活的赢家仍然是我们。

当时，无论有没有这个男人，有没有这段婚姻，我们都是我们自己的女王，完全有能力和我们的小王子和公主住在我们自己编织的城堡里。

想想这样的生活，你会做梦，笑着醒来说什么?